Le blog des couples soucieux

“J’ai vraiment un sale caractère…”

Problème : « Je le reconnais, j’ai un sale caractère ; j’ai l’air d’un “garçon manqué”. Durant la période où nous étions ensemble, je croyais avoir changé mais ça a refait surface, je ne sais trop pourquoi. Mon partenaire en est fort déçu et m’a dit vouloir faire un break. Je suis perdue car il ne me contacte plus. J’ai peur que ce “break” dure un temps infini ou qu’il se cherche une autre fille, meilleure que moi. S’il vous plaît, veuillez m’aider, je n’ai pas envie de le perdre, surtout en ce moment très important dans notre vie : nous participons tous deux, dans quelques jours, à un voyage d’étude organisé par notre Faculté. Je ne supporterais pas de le voir sans pouvoir lui adresser la parole… Je l’aime, j’ai envie de lui faire ressentir la même chose ! Merci d’avance, votre aide me sera vraiment utile. » Gabrielle (It)
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Difficile de résumer tout mon livre en un email… Mais voici quelques idées et suggestions :
• lui dire ce que vous ressentez et quelles sont vos attentes.
• Vous montrer tendre avec lui, féminine, drôle et même sexy.
• Lui demander de vous expliquer en détail ce qu’il attend de vous ; ce qu’il aimerait volontiers voir changer dans vos attitudes ou comportements.
• Faire un effort sur vous-même afin de mieux dominer ce que vous appelez votre sale caractère. Par exemple :modérer vos réactions émotionnelles, vous abstenir de hausser le ton, de crier pour des motifs qui n’en valent pas la peine ; les reproches sont toujours inutiles ! Etc.
• Penser davantage à vous intéresser à sa vie.
• Penser à partager avec lui vos expériences, vos lectures, vos idées, vos projets, vos espoirs…
• Quand vous aurez “renoué” avec lui, vous efforcer d’avoir, au moins une fois par jour, une vraie conversation, calme et intéressante.
• Apprendre à mieux le connaître, à mieux comprendre ses réactions, en vous mettant plus souvent à sa place, – ce qu’on appelle “empathie”.
• Apprendre aussi à le valoriser, à lui exprimer un compliment, si vous pensez qu’il le mérite.
• Faire, régulièrement, une activité intéressante ou amusante, ensemble.
• Lui expliquer (éventuellement dans une courte lettre)
votre ressenti: combien vous êtes triste et malheureuse sans lui ; que vous comprenez qu’il ait eu envie de “prendre un peu l’air” mais que son absence vous est pénible, douloureuse même. Elle vous a fait réaliser combien sa personne et votre relation sont importantes à vos yeux ; que vous l’aimez et que vous allez, avec son aide, tenter de changer et d’adoucir votre caractère.
Compléter votre information sur ce que peut et doit être une saine relation de couple en 2012…
Quand vous aurez mis en pratique ces 12 idées, vous aurez déjà fait beaucoup pour améliorer votre relation de couple et votre entente.
Bonne chance !





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